Næsta byrjendnámskeið hefst fimmtudaginn 23. febrúar

Nokkur laus pláss eru á síðasta námskeið vetrarins hjá Sundskóla Ægis, buy viagra
Guðrún tekur á móti skráningum í ( Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það. )  eða í síma 820-3156

Námskeiðin eru á þriðjudögum og fimmtudögum, viagra kennari er Ásbjörg Gústafdóttir, sovaldi Íþróttafræðingur og stendur yfir í 10 vikur.  Farið er yfir helstu grunnatriði í sundi svo sem aðlögun að vatni, öndun, legu, straumlínu og leiki, auk þess sem farið er í grunnatriði í skriðsundi, baksundi og bringusundi.  Ætlað krökkum 4-6 ára.

Jóhanna Gerða og Sarah tóku þátt í NCAA um helgina. Jóhanna í fyrsta skiptið og Sarah í fjórða sinn. Áður var greint frá árangri þeirra á fimmtudaginn.

Sarah rétt missti af úrslitum í 100 flugsundi og hafnaði í 17.sæti og endaði í 13.sæti í 100 skrið eða 5. Í B-úrslitum. Í undanrásum syinti Sarah á sínum besta tíma í yarda-lauginni 48.49

Jóhanna var að synda rétt við sína bestu tíma í 100 og 200 baksundi enda ný búin að bæta sig mjög mikið fyrir tveimur vikum og fann sig ekki eins vel á þessu móti.

Hrafnhildur synti í B-úrslitum í 100 og 200 bringu.

Það verður gaman að sjá hvað þær gera svo í 50m laug á IM-50 eftir tæpar þrjár vikur..

>>> Fréttir af  Söru og Hrafnhilid hjá Gators

>>> Fréttir af Jóhönnu á heimasíðu skólans

>>> Úrslit frá NCAA