banner_15.jpg
 
Sundfélagið Ægir
Gleðilega Páska Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Sunnudagur, 08. apríl 2012 08:17

Óskum Ægiringum nær og fjær Gleðilegra Páska og minnum á að æfingar hefjast aftur þriðjudaginn 10.apríl hjá öllum hópum.

Farið því varlega í Páskaeggja-áti, thumb there það er stutt í IM-50

kv. Þjálfarar

 
Week end trainnings Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Fimmtudagur, 05. apríl 2012 19:33

 

Friday am    09:30 - 11:00   pm : OFF

Saturday am 10:15  11:45      pm :16:00 - 17:30

Sunday OFF all day (Rest all of you !!)

Monday  am :OFF     pm :16:00 - 17:30

Tuesday am :09:30 - 11:00     pm 17:30 - 19:00

Wenesday am OFF   Streching :16:00 - Swimming 16:30 - 18:00

Thursday : IM50

 

 
Æfing fellur niður í Ölduseli í dag Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Miðvikudagur, 04. apríl 2012 13:08

Vegna bilunar í Ölduselslaug fellur æfing niður í dag (4.apríl).  
Vonandi verður laugin komin í lag eftir Páska.

kv. Þjálfarar

 
Practices tomorrow Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Miðvikudagur, 04. apríl 2012 15:24

thursday am : swimming from  08:00 to 09:30, help and World Class 09:45 to 11:00

thursday pm : swimming from 16:00 to 17:30

 

Concerning Friday, I will send information later today

 
Páskafrí 5.-9.apríl Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Mánudagur, 26. mars 2012 08:34

Páskafrí verður hjá öllum þeim sem ekki keppa á IM-50.

Það er Brons - Höfrungar - Laxar - Bleikjur - Gullfiskar.

Páskafrí hefst á skírdag 5.apríl og æfingar hefjast svo að nýju þriðjudaginn 10.apríl.

Gleðilega Páska

 
«FyrstaFyrri181182183184185186187188189190NæstaSíðasta»

Síða 185 af 212
 

Á döfinni:

WorldClass