|
Æfingar hjá Löxum og Höfrungum Laugardal |
 |
 |
|
Miðvikudagur, 09. nóvember 2011 22:25 |
|
Vinsamlegast athugið að þar sem að Íslandsmeistaramótið í 25m laug fer fram í Laugardalslaung frá 10-13 nóvember. Falla niður æfingar hjá Höfrunum og Löxum fimtudaginn 10.nóvember og föstudaginn 11.nóvember.
Hvetjum krakkana til þess að koma og horfa á stóru krakkana synda og hvetja þau áfram.
kv. Þjálfarar |
|
|
Keppendalisti IM-25 |
|
|
|
Miðvikudagur, 09. nóvember 2011 09:27 |
|
Hér er keppendalistinn fyrir IM-25 2011
>>> Keppendalisti IM-25 |
|
Ægis-Bakpokar |
|
|
|
Fimmtudagur, 03. nóvember 2011 13:01 |
|
Vorum að fá nýja sendingu af merktum Ægisbakpokum
kv. Aquasport
http://www.aquasport.is |
|
|
Stjörnustríð |
|
|
|
Föstudagur, 04. nóvember 2011 12:06 |
|
drugstore avant garde;">Stjörnustríð – er hvatningakerfi fyrir 12 ára og yngri.
Markmiðið er að fá sem flestar stjörnur í sem felstum greinum áður enn sundmaður ferð á 13 aldursár. Hægt er að ná stjönum á öllum sundmótum sem tekið er þátt í og gefið er fyrir sund í 25m laug og 50m laug.
Stigagjöfin miðast við eftirfarandi:
| 5* |
Fimm stjörnu sund. |
Tími miðast við að komast í top 5 bestu Ægringar í heimi. |
| **** |
Fjögra stjörnu sund. |
Tími miðast við að komast í top 10 bestu Ægringar í heimi. |
| *** |
Þriggja stjörnu sund. |
Tími liggur á milli top 10 og AMI 12 ára |
| ** |
Tveggja stjörnu sund |
Tími miðast við AMI lágmark hjá 12 ára og yngri |
| * |
Stjörnu sund. |
Tími miðast við AMI lágmark hjá 11 ára og yngr |
>>> Staða í stjörnustríði 1.nóvember 2011 |
|
Flottir krakkar á Stigamóti |
|
|
|
Föstudagur, 28. október 2011 20:35 |
|
Alls stungu sér tæplega 70 sundmenn til sunds á fyrsta stigmótinu á þessu tímabili.
Gaman að sjá alla þessa flottu Ægiringa synda skrið og baksund. Á næsta stigamóti verður svo keppt í skriðsundi og bringusundi. Haldið áfram á þessari braut.
>>> Úrslit frá Fyrsta Stigamóti |
|
|
|
|
|
|
Síða 203 af 212 |
