-
Miðvikudaginn 03.06.2009 verður fatasala á skrifstofu Sf. Ægis frá kl. 17.00 - 18.30. Sérstakur AMÍ pakki. Flís - vindjakki - húfa og vettlingar á 3.000.- Sérstakar Ægisúlpur eru á 2.000.- en þær eru vatnsheldar. ...
-
Jóhanna Gerða Gústafsdóttir varð fjórða inn í úrslit er hún synti 200 metra baksund á tímanum 2:30, nurse purchase 64. Hún á heilmikið inni og stefnir á nýtt mótsmet í greininni og að hennar sögn er stefnan sett á nýtt íslandsme...
-
Morgunæfingar hjá Gull og Silfur verða frá klukkan 6:00 - 7:15 miðvikud. og föstud. í þessari viku og svo mánud. miðvikud. og föstud. í næstu viku.
Kv. þjálfarar....
-
Úrslit: Karen Sif synti í úrslitum í 200 metra skriðsundi á tímanum 2.14.82 og varð í sjötta sæti. Eygló Ósk vann 100 metra baksundið á tímanum 1.06.90 .
Byndis Rún varð önnur í 50 metr flugsundi á tímanum 28.13.
Þá er bara að l...
-
Anton Sveinn synti 50 bringu í morgun á tímanum 33.98 og svo rétt áðan 1500 metra skriðsund og varð fyrsti í sínum aldursflokki á tímanum 17.00.09 pilta Ægismet.
Karen Sif synti 50 metra skrið á tímanum 28.52 fyrsta sæti í hennar ald...
-
Unglingalandsliðið er í Osló núna um helgina og eru fulltrúar okkar að gera frábæra hluti. Anton Sveinn hóf keppnina í 400 metra fjórsundi og varð í öðru sæti í árgangnum ´92 - ´93 á tímanum 4.53.45 frábær tími og mikil bæting. ...
-
Eyþór Þrastason sett í dag glæsilegt íslandsmet í 800 metra skriðsundi á tímanum 10.32.16. Hann synti svo í kvöld í úrslitum í 200 metra skriðsundi á tímanum 2.26.62. Glæsilegur árangur hjá honum. Mótið er í Berlín....
-
Gull og Silfurhópur keppir á SH-mótinu á morgun laugardag
Fyrri hluti: Upphitun 8:30, patient mót 10:00
Seinni hluti : Upphitun 13:30, doctor mót 15:00
Áætluð mótslok um klukkan 18
>>> mótaskrá 1.hluti
>>> mótaskrá 2.hluti
>>> Tímaáæt...
-
Fjórir Ægirngar voru valdir til þátttöku á Smáþjóðarleikum í Kípur. Krakkarnari halda af stað á laugardaginn og keppni hefst mánudaginn 4.júní. Með í för er yfirþjálfari félagsins Jacky. Eftir mótið stefna svo nokkrir sundme...
-
Þrír ungir Ægiringar í Unglingalandsliði SSÍ héldu af stað til Óslóar snemma í morgun til þess að keppa á sundmóti í Frongerbadet. Mótið hefst á morgun föstudag og líkur á sunnudaginn.
Það eru þau Anton Sveinn McKee, sale Ey...
-
Foreldrafundur vegna Akranesleika verður haldinn í Laugardalslaug fimmtudaginn 28. maí kl. 19:00. Akranesleikarnir eru haldnir 5. - 7. júní í Jaðarsbakkalaug á Akranesi og þar verður gist í grunnskólanum....
-
Ægiringar stóðu sig glæsilega á Vormóti Breiðabliks um helgina.
Hér eru úrlitin frá mótinu.
>>> Úrslit föstudags - 1. hluti >>> Úrslit laugardags - 2. hluti>>> Úrslit laugardags - 3. hluti>>> Úrslit sunnudags - 4. hluti
Nánari úr...
-
Breytingar hafa orðið á SH-mótinu, sale þar sem fáar skráningar hafa borist á mótið. Það verður keyrt á einum degi en ekki tveimur.
Fyrri hluti: Upphitun 8:30, cheap mót 10:00
Seinni hluti : Upphitun 13:30, mót 15:00
Áætluð mót...
-
Vormót Breiðabliks fer fram í Sundlaug Kópavogs núna um helgina.
46 krakkar úr Löxum - Hörungum og Brons taka þátt í þessu móti.>>> Hér eru skráningar okkar
Tímasetningar 13 ára og eldri
Föstudagur: Upphi...
-
Á sunnudaginn 24. maí er áætlað að Smáþjóðaleikaliðið hittist og fái upplýsingar frá ÍSÍ um ferðatilhögun og fleira. Jakob Jóhann - Jóhanna Gerða - Sarah Blake og Sigrún Brá.
Dagskráin verður eftirfarandi:
Kl. 14:00 Mæting í La...
-
Þann 28. maí n.k. fara 10 sundmenn í Unglingalandsliði SSÍ og keppa fyrir Íslands hönd á Swimshop Cup í Osló.
Þrír Ægiringar eru með í för:
Anton Sveinn McKee, malady Eygló Ósk Gústafsdóttir og Karen Sif Vilhjálmsdóttir.
Fararst...
-
SH-International fer fram Laugardaginn 30. Maí 2009 í Ásvallalaug Hafnarfirði - 25m braut.
Fyrri hluti: Upphitun 8:30, drugstore mót 10:00
Seinni hluti : Upphitun 13:30, cialis mót 15:00
>>> Uppröðun greina...
-
Morgunæfingin á morgun 18. mái 2009 fellur niður þar sem að yfirþjálfari vor er erlendis. Gull-hópur mætir í World Class enn Silfur-hópurinn fær frí.
...
-
Næsta miðvikudag 20 maí verður foreldrafundur um AMÍ, no rx allir foreldrar sem eiga börn á AMÍ og einnig sem eru við það að komast þar inn vinsamlega mætið. kl. 18.00 í Sundmiðstöðinni í Laugardal....
-
Okkur vantar einhvern til að sjá um Álfasöluna í ár, ed cialis áhugasamir foreldrar vinsamlega hafið samband við Ástu í síma 660 3612....
