Á morgun, order seek miðvikudaginn 18.nóvember, verður sameiginleg æfing bronshópa í sundlauginni Laugardal. Æfingin hefst kl.16:15 og er búin kl. 18:00.

 Á fimmtudaginn er fyrsti dagurinn á ÍM25 og því verður engin æfing, hvorki í Breiðholtslaug né í Laugardalnum en krakkarnir eru hvattir til að mæta kl.18:15 og hvetja sundmenn Ægis til dáða á mótinu, áætluð mótslok á fimmtudaginn er kl.20:10.

Föstudagsæfingin verður úti í Laugardalslauginni en hún hefst kl.16:30 og verður hún stutt en eftir hana eru krakkarnir hvattir til að mæta og hvetja á ÍM25.