Æfingar 29. mars - 10. apríl |
|
Skrifað af: Rémi
|
Miðvikudagur, 28. mars 2012 09:58 |
Þið fengið engin frí um Páska og æfingaáætlun fyrir Páskatímabilið er:
Fimmtudagur 29. mars Sundæfing* - Frjálsur tími - Enginn þjálfari Laugardagur 31. mars - WC Laugar kl. 9.30 Hlaupaæfing - JK Sunnudagur 1. apríl - WC Laugar Hjólreiðaæfing - JK Þriðjudagur 3. april Sundæfing* - Frjálsur tími - Enginn þjálfari kl. 17.30 Hjólaæfing - Laugardalsalug - JK Fimmtudagur 5. apríl - Skírdagur. Sundæfing* - Frjálsur tími - Enginn þjálfari Laugardagur 7. apríl kl. 9.30 Hlaupaæfing- WC Laugar - JK Sunnudagur 1. apríl - Páskadagur kl. 9.30 Hjólreiðaæfing -WC Laugar - JK Þriðjudagur 10. april Sundæfing* - Frjálsur tími - Enginn þjálfari kl. 17.30 Hjólaæfing - Laugardalslaug - JK *vegna fjarveru sundþjálfarans eru allar sundæfingar á blaði á innrivefi.
Hafið samband við Jens til að fá frekari upplýsingar um hjólreiða- eða hlaupaæfingana.
|