cialis avant garde;">Reykjavíkurmeistaramót í sundi 2012

verður haldið í Laugardalslauginni 6. og 7. janúar.

Föstudag:           Upphitun   kl. 16:00 – 16:50  Mót kl. 17:00

Laugardag :       Upphitun:  F.h. kl. 08:10-09:00  Mót   kl. 09:15

Upphitun:                               E.h. kl. 15:00-15:50  Mót   kl. 16:00

ATH: 10 ára og yngri keppa bara á laugardegi.

Þjálfarar munu skrá í mótið milli jóla og nýárs. - Ef e-h geta ekki mætt þá þurfið þið að láta þjálfara vita sem fyrst.
Gull, Silfur, Brons, Höfrungar og Laxar munu taka þátt í mótinu.

Hver keppandi í flokkum 11 ára og eldri má aðeins taka þátt í þremur greinum í hverjum hluta og að hámarki átta einstaklingsgreinum á mótinu öllu. Hver keppandi 10 ára og yngri má taka þátt í hámarki fimm einstaklingsgreinum á mótinu öllu.

Í lok mótsins verður haldin  PIZZA veisla á 2. hæðinni í Laugardalnum og er öllum þátttakendum boðið þangað til að borða saman og taka við lokaverðlaununum.

Smellið á nánar til að sjá uppröðun greina.

I. Hluti  Föstudag        Upphitun kl. 16:00 – 16:50  Mót kl. 17:00

1. 400 m skriðsund Kvenna 
2. 400 m skriðsund Karla 
3. 200 m bringusund  Kvenna
4. 200 m bringusund  Karlar 
Verðlaunaafhending
5. 200 m fjórsund     Kvenna
6. 200 m fjórsund     Karla
7. 4x50 m fjórsund Kvenna 
8. 4x50 m fjórsund Karla 
Verðlaunaafhending

I. Hluti   Laugardagur     Upphitun:  F.h. kl. 08:10-09:00 Mót   Kl. 09:15

9. 100 m skriðsund Kvenna
10. 100 m skriðsund Karla
11. 50 m skriðsund   Hnáta 10 ára og yngri
12. 50 m skriðsund  Hnokka 10 ára og yngri
13. 200 m baksund   Kvenna
14. 200 m baksund   Karla
15. 50 m bringusund  Hnáta 10 ára og yngri
16. 50 m bringusund  Hnokka 10 ára og yngri
Verðlaunaafhending
17. 100 m flugsund   Kvenna 
18. 100 m flugsund   Karla 
19. 50 m baksund   Hnáta 10 ára og yngri
20. 50 m baksund     Hnokka 10 ára og yngri
21. 400 m fjórsund   Kvenna
22. 400 m fjórsund   Karla
Verðlaunaafhending

III. Hluti Laugardagur eftir hádegi:  Upphitun kl. 15:00-15:50 Mót   Kl. 16:00

23. 100 m baksund  Kvenna 
24. 100 m baksund  Karla 
25. 100 m skriðsund  Hnáta  10 ára og yngri
26. 100 m skriðsund  Hnokka 10 ára og yngri
27. 200 m skriðsund Kvenna 
28. 200 m skriðsund Karla 
29. 100 m bringusund Kvenna 
30. 100 m bringusund Karla 
Verðlaunaafhending
31. 100 m fjórsund   Hnáta 10 ára og yngri
32. 100 m fjórsund   Hnokka 10 ára og yngri
33. 200 m flugsund  Kvenna 
34. 200 m flugsund  Karla  
35. 4x50 m skriðsund Kvenna 
36. 4x50 m skriðsund Karla 
Lokaverðlaunaafhending á 2. Hæð og Pizzuveisla