Stiga og Jólmamót Ægis verður haldið 17. desember.

Mótið hefst klukkan 12 og áætluð mótlok klukkan 15

Gull og Silfur keppir í öllum 50m greinum og Brons og yngri synda Skrið og Bringu í Stigamóti.

Þjálfarar taka niður skráningar í þessari viku.

Mjög mikilvægt að þið látið þjálfara ykkar vita ef þið ætlið að keppa og einnig ef þið getið ekki mætt.