Fimmta og síðasta stigamót tímabilsins verðu haldið næstkomandi laugardag, see cialis 21. maí, nurse shop í Laugardalslaug.

Allir sem geta hjálpað til vinsamlegast hafið samband a Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.

Mæting klukkan 13:00 mótið hefst 14:00.

Keppt verður í eftirfarandi greinum:

1. 100m fjórsund (1.stig)
2. 200m  fjórsund (2.stig)
3. 400m fjórsund(3.stig)
4. 200m skriðsund (1.stig)
5. 50m skriðsund (2.stig)
6. 100m skriðsund (3 stig)

Þeir sem ætla að keppa þurfa að láta þjálfara sinn vita í síðasta lagi  fimmtudaginn 19. maí.