banner_7.jpg
 
Sundfélagið Ægir
Ólympíu og Heimsmeistari í heimsókn hjá Ægi Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Miðvikudagur, 23. nóvember 2011 21:43

AlexenderAlexander Dale Oen Ólympíumeistari 2008 og Heimsmeistari 2011 dvelur nú hér á landi og æfir með félaga sínum Jakobi Jóhanni Sveinssyni.  Með honum í för er Íslands og Noregs methafinn í 200m flugsundi Sindri Jakobsson.

Þeir félagar hafa æft saman í þessari viku í laugardalnum enn auk þess gáfu þeir sér tíma og kíktu á krakkna í Bleikju-hóp og Brons-hóp í Breiðholti í dag.  Þeir fóru í leiki með börnunum, ailment medicine boðsund og sýndu smá meistaratakta. Einnig voru þeir spurðir spjörunum úr t.d. hvernig þeir undirbúa sig undir stórmót.

Krakkarnir voru  ekki smá ánægð með að fá Heimsmeistara í heimsókn á æfingu og þökkum við þeim félögum kærlega fyrir.

 
Unglingamót Fjölnis Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Miðvikudagur, 23. nóvember 2011 11:03

56 sundmenn eru skráðir til leiks á Unglingamót Fjölnis sem fram fer í Laugardal um helgina.

Mikilvægt er að sudmenn láti þjálfara sinn vita ef þeir komast ekki á mótið t.d. vegna veikinda.

Tímasetningar eru á þessa leið:

Föstudagur  (50m greinar og 800/1500skrið)
Upphitun 16:00 – mót 17:00 – áætluð mótslok 19:15

Laugadagur fyrir hádegi  (200sk, drugs click 200bringa, and 100bak, 400fjór)
Upphitun 8:00 – mót 9:00 – áætluð mótslok  kl.12

Laugadagur eftir hádegi  (100sk, 200flug, 200bak 100fjór)
Upphitun 14:00 – mót 15:00 – áætluð mótslok  17:30

Sunnudagur fyrir hádegi  (400sk, 100bringa, 200fjór, 100flug )
Upphitun 8:00 – mót 9:00 – áætluð mótslok  kl.12

>>> Heimasíða Sundeildar Fjölnis

 
22 Ægismet féllu um helgina Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Mánudagur, 14. nóvember 2011 21:43

Alls voru sett 23 Ægismet á IM-25.

Eygló Ósk Gústafdóttir setti fimmtán (7 kvenna og 8 stúlkna)

Anton Sveinn McKee setti þrjú

Paulina Lazoricova setti tvö (eitt telpna og eitt stúlkna)

Stúlknasveitin setti ÞRJÚ

Til hamingju

>>> Sjá nánar undir Afrekaskrá

 
Byrjendamót SRR - 19.nóv Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Fimmtudagur, 17. nóvember 2011 23:48

Nokkrir krakkar í Bleikjuhóp í Sundhöll (hjá Helga) og Laxar Breiðholti (hjá Ásbjörgu) taka þátt í Bryjendamót SRR sem hlaldið verður í Sundhöllinni Barónstíg laugardaginn 19.nóvember.

Húsið opnað sundmönnum kl. 9:00, sildenafil   Upphitun hefst  kl. 9:15,  Mót hefst  kl. 10:00

 
Lokahóf ÍM 25 Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Skrifað af: Ragga   
Sunnudagur, 13. nóvember 2011 23:56

 

Eftir frábæra helgi þeyglo_anton_2ar sem Ægiringar voru duglegir að bæta sína bestu tíma, sickness komast á verðlaunapall, online setja unglingamet og íslandsmet var haldið á lokahóf ÍM 25.

Þar var gert upp síðasta sundár í erlendum verkefnum og fengu þar margir Ægiringar viðurkenningu.

Einnig voru kynntir þeir einstaklingar sem búnir eru að ná inn í næstu verkefni en þar voru líka nokkrir Ægiringar.

En rúsinan í pylsuendanum var svo þegar niðurstöður úr þjálfarakosningu voru ljósar sem og stigahæstu sundmenn kynntir.  En jacky_hordur_2það voru Ægiringarnir Eygló Ósk Gústafsdóttir og Anton Sveinn McKee sem voru stigahæst.

Eygló fyrir 200m baksund þar sem  hún bætti eigið íslandsmet um rúmar 3 sekúndur og Anton fyrir 1500m skriðsund en hann bætti þar íslandsmet Aranar Arnarssonar frá árinu 2000 um 2 sekúndur.

Það var svo þjálfari Ægis Jacky Pellerin sem var kosinn afreksþjálfari ársins en Anthony Kattan frá ÍRB var kosinn unglinga þjálfari ársins.

Óskum við þeim öllum innilega til hamingju sem og öllu Ægisliðinu sem stóð sig hreint frábærlega þessa helgi.

 

Kveðja Stjórnin

 
«FyrstaFyrri191192193194195196197198199200NæstaSíðasta»

Síða 192 af 203
 

WorldClass