banner_5.jpg
 
Sundfélagið Ægir
Nýtt sundár að hefjast! Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Skrifað af: Ásgeir Ásgeirsson   
Þriðjudagur, 30. júlí 2019 08:08

Brátt hefst nýtt sundár hjá Ægi og æfingaáætlun er komin hér inn á síðuna. Brons, Silfur og Gull hópar hefja æfingar nú í ágúst en aðrir hópar í september. Æfingar verða ekki fastmótaðar í ágúst og best að fylgjast með vikuáætlunum sem þjálfarar setja inn á facebook síður Brons, Silfur og Gull hópa. Nánari upplýsingar verða gefnar upp um Bleikjur, Laxa og Höfrunga seinna í ágúst. Nú er unnið að því að setja upplýsingar inn í skráningarkerfið og hægt verður að skrá í hópa nú í byrjun ágúst.

Við hlökkum til nýs sundárs með ykkur :)

Stjórn og þjálfarar.

 
Á döfinni hjá Ægi Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Skrifað af: Ásgeir Ásgeirsson   
Sunnudagur, 17. nóvember 2019 15:40

Ægir tekur þátt í Fjölnismótinu um næstu helgi en mótið er fyrir sundmenn 14 ára og yngri. Jólamót Ægis verður haldið 14. desember f.h. og verður auglýst nánar síðar. Ægir mun halda Reykjavíkurmeistaramótið sem verður haldið 10-11 janúar nk. Þá er Ægir samstarfsaðili SSÍ um sundmót RIG 2020 leikanna sem haldið verður dagana 24-26. janúar. Vegna anna í janúar verður uppskeruhátið Ægis sem gjarnan er í byrjun hvers árs haldin laugardaginn 4. febrúar 2020.

Stjórnin.

 
Meistaramót Reykjavíkur 2014 - Myndir Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Skrifað af: Ásgeir Ásgeirsson   
Laugardagur, 11. janúar 2014 22:35

Myndir frá Meistaramóti Reykjavíkur hafa nú verið settar inn á facebook síðu Ægis. Þær má finna hér. Til lukku krakkar með frábæran árangur! IMG 1987

 
Saphir 9 Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Mánudagur, 07. júní 2010 20:45

sullað í sjónumÍ dag hoppuðum við fram úr rúminu okkar eins og vanalega, help salve tilbúnar fyrir átök dagsins. Skelltum okkur á ljómandi góða æfingu kl.7 og svo gúrmet morgunmat eftir það. (Ekki láta ykkur bregða þó að við komum örlítið útblásnar heim því það er allt djúpsteikt eða með súkkulaði sem er á boðstólnum). Síðan hófst dagurinn fyrir alvöru. Út í grillingu, case nee segi svona. En það var nokkuð um loftfimleika á leiðinni ofan í ískalda laugina. Skelltum okkur svo aðeins í tennis. Eftir það tók hádegismaturinn við og þar fengum við jólasteik með rauðvínssósu. Svo var skellt sér á aðra æfingu sem var enn betri en sú fyrri og sólin sem hæst á lofti, try FRÁB. Besti partur dagsins var þegar við örkuðum á ströndina og öldurnar létu illum látum. Eftir það fengu allir ís, om nom nom. Þegar heim var komið tók kvöldmaturinn við og afmælisbarnið, Paulina, fékk dýrindis köku í tilefni dagsins. TIL HAMINGJU MEÐ DAGINN PAULINA !! Svo fórum við upp á herbergi og skúruðum hátt og lágt og bíðum nú spenntar eftir úrslitum úr æsispennandi þrifningarkeppni.

Kær kveðja frá Mörtu, Önnu Guðrúnu og Kareni.

(Mömmur og pabbar, við elskum ykkur)

>>> Fleiri myndir frá deginum í dag.

P.s. Sigurvegarar í tiltektarkeppninni voru Karen Sif, Steinunn María og Maríanna

 
Úrslit frá ÍRB móti Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Skrifað af: Kristrún   
Þriðjudagur, 12. maí 2015 22:42

Hér eru úrslit frá sundmóti helgarinnar þar sem yngri sundmenn félagsins sýndu hvað í þeim býr.

 

Úrslit 8 ára og yngri

Úrslit 12 ára og yngri

Úrslit 13 ára og eldri

 
«FyrstaFyrri12345678910NæstaSíðasta»

Síða 5 af 202
 

Á döfinni:


WorldClass