|
|
Félagar Ægis-þriþrautar í vormaraþoni |
 |
 |
|
Skrifað af: Rémi
|
|
Sunnudagur, 01. maí 2011 17:42 |
|
Nokkrir félagar Ægis-þríþrautar létu veðrið ekki stoppa sig og stóðu sig öll vel í vormaraþoni sem var haldið 30. apríl í Reykjavík.
Heilt maraþon 42km
Trausti Valdimarsson 3:09:50 (og hann hljóp líka maraþon í Rotterdam á 3:11:43 fyrir tveimur vikum)
Hálft maraþon 21km
Konur:
Arndís Björnsdóttir: 2:00:57
Karlar:
Vignir Sverrisson: 1: :24:12
Geir Ómarsson: 1: 27:28
Einar Finnur Valdimarsson: 1:27:30
Hávar Sigurjónsson: 1:32:53
Dariusz Hubicki: 1:34:44
Þorhallur Halldórsson: 1: 47:29
Heildarúrslit á www.hlaup.com
|
|
|
Tviþraut í Heiðmörk 17. apríl - Úrslit |
|
|
|
Skrifað af: Rémi
|
|
Miðvikudagur, 27. apríl 2011 22:52 |
|
Frábært keppni í Heiðmörk. Hlaupið tæp 4km, store mind hjólað 15km og hlaupið aftur 4km.
Sigurvegari karla er Hákon Hrafn Sigurðsson á 59:50 mín og sigurvegari kvenna er Ásdís Kristjánsdóttir á 1:18:07 t.
Veðrið var ágætt. Snjóaði eitthvað á okkur.
Óskum öllum keppendum til hamingju með þrautina og takk fyrir þáttöku. Þökkum starfsfólki kærlega fyrir alla hjálpina og Vífilsfell sem styrktaraðila. Myndir komnir inn hér á siðunni undir “Myndefni”.
Sjáumst hress í næsta þraut.
Úrslit og myndir hér. |
|
Skráning á IMOC |
|
|
|
Skrifað af: Rémi
|
|
Miðvikudagur, 13. apríl 2011 14:25 |
|
Þeir sem hafa áhuga að skrá sig á Íslandsmeistaramót garpa sem verður í Hafnarfirði 6-7 maí, store geta skráð sig hér:
<<<Skráning á IMOC 2011 >>>
Boðsund verður skráð á staðnum.
Frekari upplýsingar um mótið eru í fréttinni fyrir neðan eða á heimasíðu Sundsambandsins.
Ath skilafrestur skráninga er 20. apríl. |
|
|
Mót framundan - Apríl Maí 2011 |
|
|
|
Skrifað af: Rémi
|
|
Föstudagur, 08. apríl 2011 11:45 |
|
Spennandi mót og keppnir á næstunni:
- 17. apríl - Heiðmerkurtvíþraut - Hjól og hlaup. Sjá frétt fyrir neðan. Skráning á www.hlaup.com
- 30. apríl - Reykjanesmótið - Hjólreiðar - 62km. Auglýsing hér - Upplýsingar hér
- 6.-7. mai - IMOC - Íslandsmeistaramót garpa - Sund - Ásvallalaug Hafnarfjörður. Frekari upplýsingar í síðunni hér og skráning hjá Rémi. Skráningarfrestur er 18. apríl.
- 8. maí - 5000m indoor - Sund - Sundlaug Laugardals. Upplýsingar og skráning hjá Rémi.
- 15. maí - Þríþraut í Kópavogi. Sundlaug Kópavogs. Sund-hjól-hlaup. 400m/10km/2, cialis for sale 5km - Upplýsingar koma hér síðar.
Hvet alla þríþrauta félaga Ægis að taka þátt í þessum atburðum !
Rémi |
|
17.04.2011 – Heiðmerkurtvíþraut Ægis-Þríþraut |
|
|
|
Skrifað af: Rémi
|
|
Föstudagur, 08. apríl 2011 11:28 |
|
Staður og dagsetning:
Tvíþraut í Heiðmörk (Furulundur) verður haldin sunnudaginn 17. apríl kl. 10:00.
Keppnin er þrískipt en keppt er í hlaupum og hjólreiðum.
Hjálmaskylda á hjóli!
Skráning og þátttökugjald:
Skráning hefst kl. 9:00 sama dag og þátttökugjald er aðeins 1.500 kr. Greiða þarf með reiðufé, malady enginn posi.
Forskráning á www.hlaup.com
Skipting tvíþrautarinnar:
Tvíþrautin skiptist í þrjú stig:
Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið)
Hjól: 15 km (2 hringir blá leið)
Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið)
Start, clinic skiptingar og mark er við Furulund.
Kort
<<< Kort af leiðinni er hér>>>
Upplýsingar hjá
Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.
|
|
|
|
|
|
|
Síða 17 af 20 |
