|
|
Úrslit frá Byrjendamóti |
 |
 |
|
Mánudagur, 16. nóvember 2009 09:03 |
|
Um 30 ungir og efnilegir Ægiringar tóku þátt í Byrjendamóti sem haldið var í Sundhöllinni "gömlu góður" við Barónststíg.
Þar komu saman byrjendur frá öllum Reikjavíkur-félögunum Ægi, ask here Kr, discount Ármanni og Fjölni.
>>> Úrslit allir
>>> Úrslit bara Ægiringar. |
|
|
Úrslit frá Ægiskvöldi |
|
|
|
Laugardagur, 14. nóvember 2009 21:49 |
|
Ægis-kvöldið gekk vel á föstudaginn. Um 70 upprennandi sundstjörnur stungu sér til sunds í öðrum enda laugarinnar á meðan Im-25 hópurinn undirbjó sig fyrir stóra prófið um næstu helgi.
>>> Úrslit frá Ægiskvöldi 13.nóveber 2009 |
|
Úrslit frá Lágmarkamót |
|
|
|
Föstudagur, 06. nóvember 2009 23:02 |
|
Góður árangur náðist á Lágmarkamótinu okkar í kvöld.
Ein sundkona bættist við IM-25 hópinn, online Diljá Sif Þórdísardóttir náði lágmarki í 200m baksundi. Einar Gunnlaugs og Birkir Snær bættu við sig lágmarki í 200m baksundi, purchase Unnur Andrea 200m fjórsundi og Kristnn Jaferian í 50m skriðsundi. Flest allir voru að bæta sína bestu tima og oft innan við 1% frá lágmarki.
Það er því glæsilegur og stór hópur frá Sundfélaginu Ægi sem mun taka þátt í IM-25 í ár.
>>> Úrslit frá Lágmarkamóti |
|
|
Góður árangur á Fjölnismóti |
|
|
|
Sunnudagur, 01. nóvember 2009 22:14 |
|
 Góður árangur náðist á Fjölnismótinu um helgina. Um sjötíu ungir og efnilegir sundkappar frá Sundfélaginu Ægi stungu sér til sunds um helgina. Allir stóðu sig með sóma og flest allir að bæta sína bestu tíma.
Eygló Ósk Gústafsdóttir setti tvö telpnamet. Fyrst í 800m skriðsundi er hún synti á tímanum 8.56, mind 13 og svo í 100m baksundi í dag er hún synti á tímanum 1:03, cialis 87 og sló 12 ára gamalt met sem Kobrún Ýr Kristjánsdóttir átti.
Í lok móts fengu Eygló og Jakob bikar fyrir stighæstu sundin. Eygló Ósk var stighæst í Telpnaflokki og Jakob Jóhann í Karlaflokki.
Bronshópur og Höfrungar stóðu sig alveg frábærlega vel. Flest allir að bæta sig og jafnvel aftur í greinum sem þau syntu fyrir þremur vikum síðan. Hópurinn sem keppir á IM-25 stækkar með hverju móti. Nú hafa nær allir sundmenn í Silfur-hóp náð lágmörkum á IM-25 sem er frábær árangur sérstaklega þar sem yngstu dömurnar okkar eru 12 ára gamlar. Nokkuð erfiðara er fyrir strákana að ná þessu á yngri árum enn einn bættist við hópinn um helgina, sovaldi hann Bergþór P. Pálsson en hann náði lágmarki í 200m baksundi. Síðasti séns til að ná lágmörkum veður á lágmarkamóti á föstudaginn.
Gaman er að sjá hvað krakkarnir okkar eru að standa sig vel þrátt fyrir erfiðar æfingar í haust. Sumir eru nú orðnir þreyttir eftir 12 vikna stigvaxandi álag. Í næstu viku hefst svo kærkomin "hvíld" eða "undirbúningstímabil fyrir stórmót". Þar sem að álagið á æfingunum á eftir að léttast og meiri tími gefst í að tæknileg atriði og fínpússningu á sundum. En það þýðir samt ekkert að slaka á. Við höldum áfram að berjast.
>>> Úrslit Ægiringa á Fjölnismóti |
|
Frábært innanfélagsmót. |
|
|
|
Laugardagur, 03. október 2009 05:37 |
|
Í kvöld var haldið fyrsta Ægiskvöldið af mörgum í vetur, sovaldi Um 100 sundmenn mættu á innanfélagsmótið þar sem synt var 100 metra fjórsund - 50 metra frjálsaðferð og svo var endað á 200 metra skriðsundi hjá þeim eldri. Fjöldi foreldra var á staðnum.Synt var á 8 brautum.
Margar bætingar sáu dagsins ljós og eitt óstaðfest met var sett, sick 100 metra fjórsund Telpna; Eygló Ósk Gústafsdóttir synti á tímanum 1.06.64. Metið átti Kolbrún Ýr Kristjánsdóttir sett í Hafnafirði 27.09.1997; 1.06.89 sem er bæting um 25/100. Sundfólkið hefur verið í mjög erfiðum æfingum síðustu vikurnar og úrslitin lofa góðu á ÍM 25 í nóvember.
>>> Úrslit frá Ægiskvöldi 2.okt. 2009. |
|
|
|
|
|
|
Síða 15 af 18 |
