banner_1.jpg
 
VORTVÍÞRAUT Í HEIÐMÖRK 14. APRÍL Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Skrifað af: Rémi   
Þriðjudagur, 09. apríl 2013 11:08

 

TVÍÞRAUTIN SKIPTIST Í
1. Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið) –
Ungmennaflokkur 2 km (1 hringur)

2. Hjól: 15 km (2 hringir blá leið) – Ungmennaflokkur 7, stuff 5 km (1 hringur)

3. Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið) – Ungmennaflokkur 2 km (1 hringur)

Leiðir: í myndinni sem er er í þessu skjali:  <<hér>>

 

Keppt verður í flokki karla, kvenna og flokki ungmenna 15 – 17 ára (fædd 96 -98)
Keppnin fullorðinna hefst kl: 10:00, keppni ungmenna kl: 10:30

Start, skiptingar og mark er við Furulund í Heiðmörk.
Þátttökugjald 2.000 kr. fyrir fullorðan, 1000 kr. fyrir ungmenni
Forskráningu lýkur kl. 20:00, 13. apríl. Þátttökugjöld greiðst á bankareikning félagsins

Kt. 441207-1070. Rn. 303-26-44120.

Þátttökugjald, 2.500 kr. ef skráning fer fram á keppnidag. Einungis er tekið við reiðufé.

Skráning og nánari upplýsingar á aegir.is eða facebooksíðu Ægis3, einnig má skrá sig í skjalinu <<hér>>

Hjálmaskylda á hjóli!
Nánari upplýsingar veita Gunnhildur (846-7292) Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það. Jens (820 6907) Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.

TviþrautHaust s

 
 

aegir_3traut

Kt. 441207-1070

reikningsnr. 303-26-44120

 

Vetur 2012/13

 

Sundæfingar:

Innilaug Laugardal

Mánudaga: 7:00-8:00

Þriðjudaga: 6.15 - 7.30

Fimmtudaga: 20:30- 21:45

Laugardaga: 8:00-9:00 (Útilaug)

 

Hjólaæfingar:

Þriðjudaga kl. 18:00 - 20:00

Sunnudaga: 9:00- 12:00

Allar hjólaæfingar eru útiæfingar

Mæting: Laugar

 

 

Útiæfingar

Mæting: Laugar

 

 

Hlaupaæfingar:

Í samstarfið með Laugarskokk

Mánudaga: 17:30

Miðvikudaga: 17:30

Laugardaga kl. 9.00

 

Stjórn 2012

Jens Kristjánsson: formaður
jenskristjans(hjá)simnet.is

Rémi Spilliaert: Gjaldkeri
remisp50(hjá)hotmail.com

Arndís Björnsdóttir
arndisbj(hjá)hotmail.com

Gunnhildur Sveinsdóttir
dundasveins(hjá)gmail.com

Þorhallur Halldórsson
prothallus(hjá)gmail.com

Ari Eyrberg
ari(hjá)intellecta.is


 

 

Landsbanka logo


Heimasiða Aquasport

Heimasíða TYR