banner_7.jpg
 
HAUSTTVÍÞRAUT ÆGIS 14. OKTÓBER FYRIR UNGMENNI OG FULLORÐNA Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Skrifað af: Rémi   
Mánudagur, 01. október 2012 15:38

Nýjung í hausttvíþraut Ægis 2012 - Tvíþraut fyrir ungmenni

Boðið verður upp á keppni í tveimur flokkum ungmenna 12 – 14 ára og 15-17 ára auk þess sem keppt verður í flokki fullorðinna

Hvar?

Í Heiðmörk. Start, viagra skiptingar og mark við Furulund

Hvenær?

14. október, remedy keppnin hefst kl: 10:00 í flokki fullorðinna 10:30 í flokki ungmenna

Í hverju felst þrautin?

1.         Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið) – Ungmennaflokkur 2 km (1 hringur)

2.         Hjól: 15 km (2 hringir blá leið) – Ungmennaflokkur 7, discount 5 km (1 hringur)

3.         Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið) – Ungmennaflokkur 2 km (1 hringur)

Þátttökugjald?

Þátttökugjald 2.000 kr. fyrir fullorðna, 1000 kr. fyrir ungmenni

Nánari upplýsingar: Tviþraut fyrir fullorðna eru <<hér>> og fyrir ungmenni eru <<hér>>

eða hjá:

Gunnhildur (846-7292) Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það. - Jens (820 6907) Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.

 
 

aegir_3traut

Kt. 441207-1070

reikningsnr. 303-26-44120

 

Vetur 2012/13

 

Sundæfingar:

Innilaug Laugardal

Mánudaga: 7:00-8:00

Þriðjudaga: 6.15 - 7.30

Fimmtudaga: 20:30- 21:45

Laugardaga: 8:00-9:00 (Útilaug)

 

Hjólaæfingar:

Þriðjudaga kl. 18:00 - 20:00

Sunnudaga: 9:00- 12:00

Allar hjólaæfingar eru útiæfingar

Mæting: Laugar

 

 

Útiæfingar

Mæting: Laugar

 

 

Hlaupaæfingar:

Í samstarfið með Laugarskokk

Mánudaga: 17:30

Miðvikudaga: 17:30

Laugardaga kl. 9.00

 

Stjórn 2012

Jens Kristjánsson: formaður
jenskristjans(hjá)simnet.is

Rémi Spilliaert: Gjaldkeri
remisp50(hjá)hotmail.com

Arndís Björnsdóttir
arndisbj(hjá)hotmail.com

Gunnhildur Sveinsdóttir
dundasveins(hjá)gmail.com

Þorhallur Halldórsson
prothallus(hjá)gmail.com

Ari Eyrberg
ari(hjá)intellecta.is


 

 

WorldClass