banner_2.jpg
 
Úrslit frá AMÍ 2011 Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Þriðjudagur, 28. júní 2011 14:34

Hér eru úrslit Ægiringa frá AMÍ 2011. Síðasta mót tímabilsins er nú lokið og flestir komast nú í kærkomið sumarfrí....Cool.

Gull og Silfurhópur syndir út þennan mánuð, check þ.e.  þriðjud, mind miðvikud og fimtudag.  Svo tekur við frí fram yfir Verslunarmannahelgi.

Nánari upplýsingar um upphaf æfinga hjá hópum munu byrtast hér á heimasíðunni síðar og æfingaplan fyrir sumarið verður sett inn á innri síður Gull og Silfurhópa.  Allir þurfa að hreyfa sig e-h í sumar og synda/hlaupa/hjóla og gera styrkaræfingar.

Jacky mætir með viktina í Ágúst....

Cool GLEÐILEGT SUMAR Cool

>>> Úrslit Ægiringa á AMÍ 2011

>>> Gull-hópur - úrslit m.millitímum

>>> Silfur-hópur - úrslit m.millitímum

>>> Brons-hópur - úrslit m.millitímum

>>> Boðsund m. millitímum

 
 

Á döfinni:

WorldClass