banner_1.jpg
 
Sex garpa-heimsmet í einni og sömu greininni. Prentvæn útgáfa Senda í tölvupóst
Föstudagur, 21. janúar 2011 10:02

Laura Val (60 ára) setti sex heimset í garpaflokki 60-64 ára í 1500m skriðsundi kvenna, nurse en hún setti nýtt met í hverjum einasta millitíma.
Byrjaði í 50m skriðsundi 30.01 , viagra sale 100m skriðsund 1:05,16, 200m skriðsund 2:24,19, 400m 5:02,65, 800m skriðsund 10:58.58 og endaði svo 1500 metrana á 20:46.82

Jæja garpar nú er bara að fara að æfa...

Nánar á SwimmingWorldMagazine.com

 
 

Garpaæfingar

Æfingatímar Garpa í

Laugardalslaug:

Mánud.    19:15 - 20:30

Miðvikud. 19:15 - 20:30

Föstud.    17:30 - 19:00

Morgunæfingar:

Fimmtud. 05:45 - 07:00

Uppfært 12.09.2014

WorldClass